Les capacités sensorielles et les aptitudes d’apprentissage sont au centre du progrès des espèces. La capacité d’adaptation de l’être humain ou d’une plante à son environnement prouvent que leurs performances ne sont pas limitées aux traits génétiques hérités.

Cet aspect ouvre un champ des possibles quant au développement d’un individu sur le long terme. Les études d’ordre épigénétiques ont montré qu’un changement d’habitudes peut avoir un impact sur l’ADN et ainsi désactiver ou activer certains gènes (non irréversible).

Ainsi l’état d’esprit, l’alimentation ou encore le sport influencent le comportement de nos cellules et de manière générale l’activité de nos organes. Ce comportement, influencé par nos actions, est mémorisé par notre corps et transmis de cellules en cellules, de générations en générations grâce à des phénomènes épigénétiques. 

Par conséquent, en posant des questions conscientes, nous avons la capacité d’influencer la façon dont nos cellules interagissent avec notre environnement. Changer nos réactions en conscience, nous permet de cocréer avec nos environnements au lieu d’en subir les conséquences par défaut. Ainsi, les actions conscientes nous font passer d’un mode de vie “par défaut” à un mode “proactif” dans lequel nous sommes les véritables cocréateurs de notre destinée.