La méditation fractionnée pour gagner en sérénité
Programme simple, gratuit et efficace pour apprendre à méditer autrement
6 séances pour cultiver sa paix intérieure et se libérer de son mental.
Pour qui est fait ce programme?
Cet outil est destiné aux coachs et thérapeutes bien-être souhaitant aller à la rencontre de leur sagesse intérieure de façon autonome.
Ce programme vous aidera à :

- Calmer votre esprit et canaliser votre hyperactivité mentale.
- Retrouver un état de sérénité après une difficulté.
- Vous connecter à votre intuition rapidement.
- Méditer seul.e et spontanément.
- Vous relaxer pour laisser votre âme vibrer .
Le bonheur, ce n'est pas la porte à côté. C'est la porte intérieure.
Que contient ce programme ?
Une série de 6 méditations fractionnées pour vous amener à méditer seul.e pendant 10 minutes. Une méthode innovante pour apprendre à méditer autrement. Idéale pour les débutants.
Une fois téléchargé, vous recevrez :

- 1 introduction sur l'AromaQuantisme
- 1 outil de mini diagnostic holistique
- 1 guide pour prendre des notes
- 6 méditations audio associées à 6 mots-clés
- 6 huiles essentielles présentées avec simplicité
Le programme de méditation fractionnée pour débutant
Inscrivez-vous pour y accéder immédiatement et ainsi gagner en sérénité de façon autonome.
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Déjà plus de 6800 écoutes
Ces 6 séances de méditations sont excellentes ! Parfait pour débuter et donner quelques clés 😊 Hâte de pouvoir suivre le programme intermédiaire !
Claire
merci pour ce moment de rencontre avec soi, guidé pas à pas vers la prise d'autonomie. le même sentiment d'euphorie que quand vous arrivez pour la première fois à pédaler dans le vent chaud avec votre bicyclette.
Dominique
Merci pour cette série de six séances de méditation fractionnée cela m a vraiment aider à rentrer dans des moments de pleine conscience alors que je suis réellement débutante 🙏🏻
Nadège
Je vous remercie pour cette série de méditation. J’aime beaucoup votre démarche. 🙏🙏🙏
Franck
J ai beaucoup aimé votre programme. Le plus difficile pour moi a été de méditer autour du mot courage mais les 10 min sur l épanouissement m ont permis de reprendre toutes les autres séances très facilement. Merci infiniment
Caroline
Merci pour ce programme, j'ai appris beaucoup de choses !
Mae
Merci pour votre programme qui m'a permis de mieux appréhender la méditation. Un vrai bienfait pour mon épanouissement personnel et j'ai hâte de pouvoir suivre un nouveau programme avec vous.
Cathy
Séances progressives et très intéressantes, je me sens épanoui avant de commencer ma journée. Merci.
Vincent
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