L’épigénétique s’attache à étudier toutes les modifications dans l’activité des gènes pouvant influencer les gènes et être transmis de génération en génération, et cela, indépendamment de l’ADN. 

En effet, nous savons tous que nous héritons de l’ADN de nos parents biologiques. Cet héritage comprend des informations sur leur développement, leur tempérament ou encore leurs conditions physiques. Toutefois, au-delà de cet ADN hérité, nous recevons aussi tout un champ d’informations d’ordre épigénétique, capables d’influencer l’expression de nos gènes, sans modifier l’ADN. 

Résumé de manière grossière, retiens que l’ADN contient des parties codantes, avec des gènes utilisés pour coder de l’information ; des parties dites « non codantes », dont on ne connait pas encore  toutes les fonctionnalités. Certaines des parties sont actives et d’autres inactives. 

La puissance de l’épigénétique se trouve dans sa capacité à interagir avec ces différentes parties de nos gènes, de manière sélective. Ainsi, chaque fois qu’une cellule se multiplie, des modifications ont lieu en cours de route, en fonction de certains facteurs épigénétiques. 

Bien que certaines modifications soient bénéfiques, d’autres, malheureusement, peuvent nuire à ta santé. Ainsi, comprendre les facteurs d’ordre épigénétique qui influencent l’expression de tes gènes est primordial pour ton bien-être général.