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Podcast Métasensoriel S5 - Expériences de vie

Épigénétique : comment influencer tes gènes et ton destin ? – 5.4

En interagissant avec tes gènes, l’épigénétique t’offre potentiel d’influencer ton destin. Découvre les facteurs épigénétiques qui influencent tes gènes.

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Reprends le contrôle de ton destin avec l’épigénétique !

Si tu n’y prends pas garde, ton destin risque gravement d’être modelé par les traumatismes, les expériences négatives  et de patrimoine génétique de tes parents ! Bonne nouvelle, grâce aux mécanismes épigénétiques tu as le pouvoir d’influencer tes gènes !  Cet épisode, particulièrement libérateur, te livre différents facteurs pour influencer tes gènes et reprendre le contrôle de ton destin

Table des matières

L’épigénétique : dépasse tes conditionnements

Deviens acteur et actrice de ton destin

À la question “Quel est l’objectif de tout être humain, de toute cellule et de tout organisme vivant sur terre ?”, un ancien professeur de biologie avait donné la réponse suivante : notre seul but sur terre est de transmettre notre ADN et nos gènes. Malgré mon admiration pour la génétique, cette réponse ne m’avait pas convaincue. Déjà à l’époque, elle m’avait semblé incomplète.

J’ai donc poursuivis ma quête du sens de la vie et mes études dans le domaine des sciences naturelles afin de trouver une réponse plus adéquate. Rapidement, mes recherches me mènent vers l’épigénétique. Une autre vérité s’offre alors à moi, celle qui reconnaît un autre objectif à tout être vivant : faire évoluer ses gènes et son ADN pour participer à l’évolution de la conscience universelle

Cette quête de sens de la vie se trouve d’ailleurs au centre du programme Superradiance, dont l’intention est de t’aider à transcender tes conditionnements,  à reprogrammer ton subconscient et à te permettre de devenir l’artisan ou l’artisane de ton destin. 

épigénétique

L’épigénétique, qu’est-ce que c’est ?

Ton héritage génétique ne fait pas tout

L’épigénétique s’attache à étudier toutes les modifications dans l’activité des gènes pouvant influencer les gènes et être transmis de génération en génération, et cela, indépendamment de l’ADN

En effet, nous savons tous que nous héritons de l’ADN de nos parents biologiques. Cet héritage comprend des informations sur leur développement, leur tempérament ou encore leurs conditions physiques. Toutefois, au-delà de cet ADN hérité, nous recevons aussi tout un champ d’informations d’ordre épigénétique, capables d’influencer l’expression de nos gènes, sans modifier l’ADN. 

Résumé de manière grossière, retiens que l’ADN contient des parties codantes, avec des gènes utilisés pour coder de l’information ; des parties dites « non codantes », dont on ne connait pas encore  toutes les fonctionnalités. Certaines des parties sont actives et d’autres inactives. 

La puissance de l’épigénétique se trouve dans sa capacité à interagir avec ces différentes parties de nos gènes, de manière sélective. Ainsi, chaque fois qu’une cellule se multiplie, des modifications ont lieu en cours de route, en fonction de certains facteurs épigénétiques. 

Bien que certaines modifications soient bénéfiques, d’autres, malheureusement, peuvent nuire à ta santé. Ainsi, comprendre les facteurs d’ordre épigénétique qui influencent l’expression de tes gènes est primordial pour ton bien-être général.

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Les facteurs épigénétiques influençant tes gènes

Prends soin de tes gènes !

Les facteurs environnementaux suivants ont la particularité de modifier le comportement de nos cellules et de notre ADN. 

  • L’alimentation. Je ne t’apprends rien, les produits que tu consommes influent fortement sur le bon développement de ton corps et sur l’expression de tes gènes. 
  • Le sport. Les activités sportives ont l’avantage de diminuer les mutations d’ordre épigénétique, et permettent au corps de progressivement se régénérer.
  • Les huiles essentielles, notamment celles contenant des phénols et des polyphénols, ont un pouvoir antioxydant, en plus d’influer, de manière positive, sur les émotions. 
  • Le stress, la méthylation de l’ADN est particulièrement sensible aux formes de stress. D’ailleurs, les personnes ayant grandi dans des environnements toxiques tendent plus souvent à développer certaines maladies psychologiques. 
  • L’alcool, le tabac et toutes autres formes de pollution. Ces derniers provoquent des effets négatifs sur l’épigénétique. Ainsi, il n’est pas rare d’observer une baisse des problèmes de santé lorsqu’un individu s’éloigne d’une ville fortement polluée, ou diminue sa consommation d’alcool. 
  • La méditation. Cet outil, très puissant, permet également d’influencer les mécanismes d’ordre épigénétique. En plus de t’apaiser, la méditation revêt un pouvoir de ressourcement, de reconnexion à soi et de libération. 
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Ce court exercice te donne un avant-goût du programme Superradiance. En quelques minutes, tu apprendras à identifier tes propres conditionnements et les facteurs qui influent, sans en avoir conscience, tes gènes. À tout de suite ! 

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Références (listes non exhaustives)

Jorge Alejandro Alegría-Torres1, Andrea Baccarelli, et Valentina Bollati. Epigenetics and lifestyle. Epigenomics. 2011 June ; 3(3): 267–277.

Stahl, 2012. Psychotherapy as an epigenetic ‘drug’: psychiatric therapeutics target symptoms linked to malfunctioning brain circuits with psychotherapy as well as with drugsJournal of Clinical Pharmacy and Therapeutics, 2012, 37, 249–253

Venditi S., et al. 2020. Molecules of silence: effets of meditation on gene expression and epigenetic. Frontiers in psychology, 11 : 1767

Waterland R.A. & Jirtle R.L., 2003. Transposable elements: targets for early nutritional effects on epigenetic gene regulation. Molecular and cell biology 23(15): 5293-5300. 

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Mentor pour professionnels du bien-être, Orélie est spécialisée dans la libération du subconscient grâce à des mécanismes qui associent neurosciences, métaphysique et psycho-énergie des huiles essentielles.

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À propos de l’auteur du podcast
Métasensoriel

Je suis Orélie, fondatrice de l’AromaQuantisme. Bioingénieure spécialisée en milieu tropical, et dotée d’un master en thérapie quantique, j’ai créé ce podcast pour rendre accessible à tous les diverses facettes des médecines holistiques et intégrales.

Scientifique de l’esprit et spirituelle de coeur, au fil des années je me suis spécialisée dans la libération du subconscient grâce à des mécanismes qui associent neurosciences, métaphysiques et psycho-énergies des huiles essentielles.

Par Orélie Aromaquantisme

Spirituelle de l'esprit et scientifique du coeur, Orélie est la fondatrice de l’AromaQuantisme. Bioingénieure spécialisée en milieu tropical, et dotée d’un master en thérapie quantique, Orélie aide les coachs et les thérapeutes à valoriser la psycho-énergie des huiles essentielles pour accroitre l'impact de leurs accompagnements.

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