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Les huiles essentielles offrent une multitude de bienfaits, à condition bien sûr de les associer et utiliser correctement. Dans cet article, nous démystifions les notions de compatibilité et d’incompatibilité des huiles essentielles.
Prépare-toi à découvrir comment la biochimie, l’émotionnel, et la bio-individualité jouent un rôle clé dans la sélection de tes huiles essentielles.
Que tu sois débutant ou passionné confirmé, cet article fournira des conseils pratiques et des exemples concrets pour maîtriser l’art d’utiliser les huiles essentielles en toute sécurité et efficacité.
Lorsque l’on parle de compatibilité des huiles essentielles, la première chose qui vient à l’esprit est souvent l’association des huiles essentielles entre-elles.
Cependant, la notion de compatibilité va bien au-delà de la simple création de synergies.
Voici les différentes formes de compatibilité que nous allons aborder dans cet article :
De plus, un mélange compatible ne signifie pas nécessairement qu’il est optimal. Pour une utilisation sécuritaire et efficace des huiles essentielles, il faut aller au-delà de la simple compatibilité et viser l’optimisation des associations.
Cela inclut la sélection des huiles essentielles en fonction de l’effet thérapeutique recherché, pour maximiser les effets désirés tout en limitant les effets indésirables.
La notion de compatibilité des huiles essentielles est plus vaste que ce que la majorité des débutants en aromathérapie pensent. Elle englobe la biochimie, les effets émotionnels et neurophysiologiques, les particularités individuelles, les modalités d’utilisation, et l’optimisation des associations.
Explorons chaque forme de compatibilité une à une.
Toutes les huiles essentielles sont des mélanges de molécules aromatiques dont on distingue une dizaine de familles. Certaines huiles essentielles sont d’ailleurs composées de molécules de toutes les familles. Il n’y a, dès lors, aucun risque d’incompatibilité liée à la composition des huiles essentielles.
Exemple d’un mélange de 18 huiles essentielles existant dans le commerce : Arbre à thé, Bois de Shiu, Cajeput, Cèdre, Citron, Cyprès, Eucalyptus globulus, Gaulthérie, Lavandin grosso, Menthe crépue, Menthe poivrée, Niaouli, Orange, Petit Grain Bigarade, Pin, Romarin à cinéole, Sarriette, Thym à thymol.
Ce mélange est un exemple qui regroupe toutes les familles de molécules décrites pour les huiles essentielles.
Il est judicieux de prendre en considération la nature biochimiques des huiles essentielles. Il n’est pas intéressant, voir même aberrant d’associer des huiles essentielles ayant une composition similaire ou d’oublier une potentialisation d’effet indésirable à côté de l’effet bénéfique recherché. Cela peut mener à une surdose et un risque de toxicité.
Exemples de mélange proposés dans la littérature
Certaines huiles essentielles peuvent avoir des effets calmants et d’autres, des effets excitants. Il est conseillé d’éviter les mélanges de ces deux types d’huiles essentielles pour maintenir une cohérence dans l’approche choisie, soit calmante soit excitante. Dans la mise en place d’un rituel, il ne faut pas utiliser la même huile essentielle le matin et le soir pour préserver une cohérence énergétique.
Exemple : Pour quelqu’un d’énergique qui cherche, en journée, à pouvoir se centrer sans s’éparpiller et qui a besoin d’un soutien pour s’endormir le soir, même si l’huile essentielle de Camomille romaine peut s’avérer efficace pour les 2 effets, il sera plus judicieux de se servir d’une autre huile essentielle pour un des 2 effets pour créer un rituel.
L’utilisation de certaines huiles essentielles est déconseillée pour les femmes enceintes, les enfants, les personnes âgées ou personnes ayant une maladie chronique en raison de risques potentiels. Pour ces personnes-là, les huiles essentielles peuvent être bénéfique, mais uniquement celles qui sont sélectionnées comme sécuritaire.
Exemple : Pour aider le corps à combattre une bactérie, le Thym à thymol est très toxique pour les fœtus, bébés, enfants et personnes âgées. Pour ces personnes-là, une alternative sécuritaire est le Thym à thujanol qui est très efficace et sans danger.
Selon les médecines, certains thérapeutes prennent en considération le « terrain » de son patient pour prendre la problématique dans sa globalité pour une guérison totale et à long terme. Les terrains les plus connus viennent de l’approche hippocratique et l’approche ayurvédique.
Les huiles essentielles, pour prodiguer des effets optimaux, ont besoin d’être choisie dans l’optique d’équilibrer le terrain de la personne. Dans ce contexte, un thérapeute choisit, pour traiter une personne, des huiles essentielles qui équilibrent son terrain et évite celles qui pourraient le sur-stimuler.
Pour nous aider à choisir des huiles essentielles compatibles avec la constitution énergétique d’une personne tout en respectant ses préférences olfactives, au sein de l’aromaquantisme nous utilisons le calcul de l’essence quantique. Il s’agit d’un outil psycho-énergétique idéal pour définir le profil olfacto-énergétique d’un individu et sélectionner les huiles essentielles les plus adaptées à ses besoins.
Les huiles essentielles sont très odorantes. Les mélanges les plus harmonieux sont ceux qui marient les parfums d’une même famille. Les huiles essentielles peuvent ainsi être caractérisées comme florales, boisées, citronnées, épicées, etc.
Les arômes sont une source de compatibilité d’huiles essentielles considérée pour la parfumerie. Mais cela ne définit pas d’incompatibilité car charque personne est unique avec un odorat qui lui est propre. L’aspect olfactif est subjectif. Un mélange peut plaire à une personne mais pas à une autre.
Dans cette optique, prendre en compte la notion de plaisir olfactif est important. Les huiles essentielles qui nous paraissent sentir mauvais sont des huiles essentielles qui ne sont pas à utiliser. Certains thérapeutes mentionnent qu’une huile essentielle qui parait nauséabonde est celle qui touche une problématique à travailler.
Ils ont raison, mais cela signifie également que la problématique n’est pas prête à être travaillée. Il est plus judicieux de ranger cette huile essentielle et éventuellement la sentir plus tard pour tester l’évolution de l’émotion liée à l’odeur.
Les huiles essentielles peuvent avoir, entre elles, des potentialisations d’effets désirés ou indésirables.
Etant donnée que les huiles essentielles sont des molécules que l’on apporte au corps lors de l’application, ingestion ou inhalation, elles peuvent avoir des interactions avec les autres molécules que nous apportons à notre corps au quotidien. A savoir, les aliments, les compléments alimentaires, les médicaments mais aussi avec les traitements de phytothérapie.
Il est primordial de considérer les effets désirés et indésirables potentiels de chaque pour déterminer le risque d’interactions potentiels.
Les huiles essentielles peuvent être utilisées en application cutanée, en olfaction, diffusion ou encore en ingestion. Le mode d’utilisation doit être pris en compte avant la réalisation d’un mélange.
Il est nécessaire de faire attention aux huiles essentielles non adaptées. Les huiles essentielles à toxicité neurologiques ne sont pas à mettre en diffusion, même si leur odeur semble s’y prêter. De la même manière, il ne faut pas mettre d’huiles essentielles qui réagissent à l’exposition au soleil, dans un mélange prévu pour une application sur le visage, les mains ou toute autre partie du corps non recouverte par les vêtements (même en hiver).
Tu l’auras compris, la notion de compatibilité des huiles essentielles va bien au-delà de la création de synergie. Elle englobe plusieurs aspects essentiels pour une utilisation sécuritaire et optimale.
Pour cela, il est important d’adopter un processus de réflexion approfondi avant de créer un mélange. Voici les questions clés à se poser :
En répondant à ces questions, tu t’assures de choisir les huiles essentielles de manière optimale, en tenant compte de la biochimie, des effets émotionnels et neurophysiologiques, des particularités individuelles et des modalités d’utilisation. Ce processus de réflexion est essentiel pour éviter les réactions indésirables et maximiser les bienfaits des huiles essentielles.
En conclusion, la notion de compatibilité ou incompatibilité des huiles essentielles est vaste et multifacette. Bien que toutes les huiles essentielles puissent théoriquement être mélangées en tenant compte de leur composition moléculaire, il est essentiel d’adopter une approche plus holistique pour garantir une utilisation sécuritaire et efficace.
Avant de réaliser un mélange, il est crucial de se poser les bonnes questions pour optimiser la préparation. Les trois compatibilités les plus importantes à considérer sont :
En t’entourant de professionnels qualifiés et en te formant continuellement, tu peux approfondir tes connaissances et compétences en aromathérapie.
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Hello, je suis Orélie !
Comme toi, j’ai souvent eu l’impression d’être une extraterrestre.
Scientifique de l’esprit et spirituelle de cœur, je ressentais des choses dans l’invisible mais je n’arrivais pas à les expliquer de façon tangible à mon entourage.
D’abord en quête de connaissance, je suis devenue bioingénieure, spécialisée en agronomie tropicale. Pourtant l’énergie des plantes me parlait déjà bien au-delà de leur biochimie.
Ensuite, en quête de sens, j’ai décodé les subtilités de leur bio-énergie grâce à un master en thérapie quantique.
Aujourd’hui, à travers l’Aromaquantisme, j’accompagne ceux et celles qui veulent cesser de rejouer leur passé, à décoder leur subconscient pour enfin vivre libres des peurs, croyances et conditionnements qu’ils n’ont pas choisis, avec les huiles essentielles.
Et, pour celles qui souhaitent en plus fortifier leur posture entrepreneuriale, je distille mon expérience d’entrepreneure nomade dans le Goutte à Goutte entrepreneurial.
L’ultime raccourci vers ta Superconscience.
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